本文目录一览:
- 1、放假在家学做法简单美味
- 2、发绿豆芽的做法
- 3、学校食堂几款不重样素菜
放假在家学做法简单美味
1、水开倒入花菜焯水1分钟,五花肉煸炒出油脂,加入葱蒜炒香,加入一勺豆瓣酱,炒出红油,然后倒入青红椒和洋葱丝,倒入花菜翻炒几下,加入一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一丢丢糖提鲜,最后加入葱段炒一下即可。
2、做法:1土豆去皮切丁,用水冲洗两遍,锅里倒油倒入土豆丁炒至变软然后焖3分钟2土豆丁倒入碗里放入适量盐,少许黑胡椒碎,压成泥,然后倒入土豆淀粉揉成团。3整理成大小均匀的小块,繁花烙山茶花锅里倒油,油温六成热,放入薯饼,炸至表面金黄,撒适量欧芹碎和椒盐即可。
3、喱哩做法:牛肉焯水、胡萝卜和土豆烧熟,起锅后把所有食材进行翻炒,加入开水炖10分钟放入咖喱就行了。孩子们放假了都喜欢吃咖喱饭,这种饭菜制作简单营养美味,是哄孩子的首选菜肴。那么,在家如何制作喱哩饭?01 准备一锅凉水,把牛肉放进去焯水,焯完水后用高压锅炖。

发绿豆芽的做法
1、准备绿豆:挑选饱满、无破损的绿豆60克。将绿豆洗净后,用清水浸泡一晚上(约8-12小时),直至绿豆皮裂开,露出内部白芽。选择容器与用品:使用无油的砂锅或带盖的容器,避免油脂影响豆芽生长。铺盖布与毛巾:在容器底部铺一层无纺布(避免使用易断根的布料),将泡发的绿豆均匀铺在布上。
2、自发绿豆芽的做法如下:准备食材:二大把绿豆(约50-60g),确保绿豆无油、无杂质。清洗与浸泡:将绿豆放入无油的碗中,用水冲洗干净,挑出不好的豆子。用90℃左右的沸水冲泡一分钟,然后倒去热水。再用自然水浸泡24小时(天热时可适当减少时间),水量要大,让绿豆尽量吸足水分。
3、自发绿豆芽的做法如下:食材准备 绿豆 60 克清水 220 克方法步骤 准备绿豆:挑选新鲜、颗粒饱满的绿豆,确保绿豆无破损、无虫眼。浸泡绿豆:将洗净的绿豆放入容器中,加入 220 克清水,浸泡 24 小时。浸泡过程中,绿豆会吸收水分,逐渐膨胀,为发芽做准备。
4、自给自足泡发绿豆芽方法2:用饮料瓶发绿豆芽 做法:把绿豆洗净,浸泡24个小时左右,直到小芽钻出绿豆皮。把大的饮料瓶洗净,用剪刀在底下钻几个眼,眼的大小以绿豆刚好不钻出来为宜,把瓶口锥形的部分剪掉,为了瓶内通风和倒水。
5、发绿豆芽的做法如下:食材 绿豆:适量温水:适量步骤与方法 浸泡绿豆:取适量绿豆,洗净后放入容器中,加入温水浸泡8小时,直至豆皮出现轻微开裂。此步骤可使绿豆充分吸水,激活内部酶活性,为后续发芽提供基础条件。
学校食堂几款不重样素菜
蒜蓉红薯叶 食材红薯叶500g,大蒜,小米椒 做法步骤 准备食材,红薯叶选最嫩的部分,放一勺食用盐,在清水中浸泡,并清洗净 大蒜切蒜末,小米椒切碎,小米椒起点缀作用,没有可以不放。 锅中放油,如果家中有猪油可以放一勺猪油,放大蒜,小米椒爆香。
冬瓜去皮去籽清洗干净切片,大蒜切成蒜末 锅里倒适量油,放冬瓜炒到有点软,放人蒜末炒一炒,加人生抽两勺蚝油一勺,半小勺食盐,半小勺白糖少许老抽翻炒上色。
款一周不重样的凉拌素菜,清爽下饭,助你轻松过夏天:炝拌土豆丝 做法:土豆切丝,清水洗去淀粉;锅中烧水,加一勺白醋,放入青椒丝和土豆丝焯烫30秒,捞出过凉白开;挤干水分,加蒜末、干辣椒丝,泼热油后调入生抽、香醋、盐、白糖和香油,翻拌均匀。特点:酸辣爽脆,开胃解腻。
本文来自作者[郝子瑜]投稿,不代表ixyy号立场,如若转载,请注明出处:https://ixyy.cn/miao/140.html
评论列表(3条)
我是ixyy号的签约作者“郝子瑜”
本文概览:本文目录一览: 1、放假在家学做法简单美味 2、发绿豆芽的做法...
文章不错《绿豆芽的做法大全(醋呛绿豆芽的做法大全)》内容很有帮助